tisdag

har idag kört 2 gympass. 1 bröst/magpass o 1 rygg/axelpass

båda passen gick kanon, har fått börja köra andra övningar för axlar eftersom ja har inflammation i ett senfäste o ska gå till sjukgymnast om 2 veckor

efter ca:2-3 veckors skit period med kost o träning e ja nu på gång igen :)