jonas vikingen arthursson
Vill man att nått ska hända, så får man resa sig och börja.
onsdag 30 november 2011
träning o vikt
har nu gått ner 44 kilo, tränar 5 dagar i veckan (styrketräning) på malkars, samt 2 till 3 konditionspass och taekwondo.. nedan kommer en bild ja tog efter dagens benpass
Senare inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)